Школа NS-crew летом продолжает работу 11.07.2017, 12:29

Школе NS-crew летом продолжает работу в цикле межсезонной и предсезонной подготовки для фристайлистов, а также, по профилю общефизической подготовки. Для всех желающих любого возраста и уровня. Занятия проводятся на батуте в 2х группах и индивидуальных занятиях, на стадионах и в зале. Работаем над силой, скоростью и выносливостью. Для фристайла делаем уклон в сторону специальных упражнений. Для каждого предусматривается строго индивидуальная программа - в зависимости от его целей и уровня возможностей. Тренировки проводятся каждый день - и вечером, и днём.

Распорядок тренировок ОФП и СФП:
ПНД - с 20.0
СР - с 20.0
ПТН - с 20.0
Или индивидуально с 12.0 в любой день, кроме ВС
Уточнения по месту проведения и времени в Группе Школы:
https://vk.com/topic-57161539_33914745
Стоимость занятий по ОФП и СФП (специальная подготовка):
200 р. - 1-2 участника
150 р. - 3 и более участников

Распорядок и стоимость тренировок на батуте (уточнения в Группе Школы https://vk.com/topic-57161539_33521955 ):

ГРУППА ВТ.- ЧТВ. - 20 - 22.0 (работа с тренером)
Максимальное число участников тренировки - 6 человек на 2 часа.
Цена за месяц предоплатой (безвозвратно за пропуски) - 3 500 руб.

Цена 1 занятия по индивидуальной записи (вне группы) на свободное место на тренировке - 550 руб.
Всего 1-2 человека на тренировке, и если они по свободной записи - 600 руб.

Все занятие только с тренером. Свободных посещений нет.
Выкуп пакета занятий группы на весь месяц (вт. и чтв. ) - 22 000 руб. - любое количество участников, по желанию покупателя.

ГРУППА ПНД. - СР. - 21 - 22.0 (работа с тренером)
Максимальное число участников тренировки - 3 человек на 1 час.
Цена за месяц предоплатой (безвозвратно за пропуски) - 2 800 руб.

Всего 1 человек на тренировке, и если он по свободной записи - 600 руб.
2 человека на занятии - по 500 р.
3 человека на занятии - по 400 р.

Все занятие только с тренером. Свободных посещений нет.
Выкуп пакета занятий группы на весь месяц (пн. и ср. ) - 10 000 руб. - любое количество участников, по желанию покупателя.

ИНДИВИДУАЛКА (свободная запись, работа с тренером)

ПНД - ПТН 12.0 - 14.0
ВОСКРЕСЕНИЕ 12.0 - 15.0
1 или 2 тренировки по 1.5 часа, в зависимости от количества желающих.

Одно занятие -
600 р. в составе 1-2 участника
500 р. в составе 3-4 участника
450 р. в составе 5-6 участников (тренировка увеличивается до 2 часов)

ПТН 21.0 - 22.0 - не более 3 человек
600 р. - 1 участник
500 р. - 2 участника
400 р. - 3 участника.